- 2020年8月9日
【簡単節約レシピ】おつまみにもオススメ！甘辛スティックチキン【1食165円】
材料（3人分程） 鶏胸肉 350g A塩胡椒 少々 A調理酒 大さじ１ 薄力粉 30g 片栗粉 20g サラダ油 適宜 B醤油 大さじ１ B […]
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鶏胸肉
- 2020年7月5日
【簡単節約レシピ】鶏むね肉ときゅうりで作る無限きゅうり【1食64円】
材料（2人分） きゅうり 1本 鶏むね肉 100g 塩蔵ワカメ 20g 白炒りごま 大さじ１ A米酢 大さじ１ A砂糖 小さじ１ A醤油 少 […]
- 2020年6月18日
【簡単節約レシピ】豆腐でふわふわ鶏胸肉のチキンナゲット【1食76円】
材料（2人分） 鶏胸肉 150g 木綿豆腐 80g Aにんにくチューブ 少々 A塩胡椒 少々 A調理酒 小さじ1 A醤油 小さじ1 A白炒り […]
- 2020年5月28日
【簡単節約レシピ】フライパンで作る、簡単チキン南蛮【1食145円】
材料（2人分） 鶏胸肉 300g 塩胡椒 少々 調理酒 大さじ１ 薄力粉 大さじ２ 卵 1個 A卵 1個 A米酢 小さじ１ A塩胡椒 少々 […]
- 2020年4月14日
【簡単節約レシピ】手軽に自家製！しっとりサラダチキン【1食105円】
材料（2人分） 鶏胸肉 300g (1枚) 塩 4g(肉の1.5％の分量) 砂糖 2g(塩の半量) チリパウダー 適宜 作り方 １：鶏胸肉の […]