- 2020年4月14日
【簡単節約レシピ】手軽に自家製!しっとりサラダチキン【1食105円】
材料(2人分) 鶏胸肉 300g (1枚) 塩 4g(肉の1.5%の分量) 砂糖 2g(塩の半量) チリパウダー 適宜 作り方 1:鶏胸肉の […]
材料(2人分) 鶏胸肉 300g (1枚) 塩 4g(肉の1.5%の分量) 砂糖 2g(塩の半量) チリパウダー 適宜 作り方 1:鶏胸肉の […]
材料(2人分) 鶏ひき肉 100g 木綿豆腐 70g 片栗粉 15g 玉ねぎ 0.5個 A醤油 小さじ1 A料理酒 小さじ1 A塩 少々 サ […]
材料(2人分) じゃがいも 200g 生おから 50g 片栗粉 10g A塩 少々 Aにんにく(すりおろし) 小さじ1/4 Aチリパウダー […]
材料(1人分/3本) 豚コマ切れ肉 100g 塩胡椒 少々 薄力粉 大さじ1 卵 0.5個 パン粉 大さじ2 油 大さじ2 *お好みでキャベ […]
材料(1人分) ささみ 1本 木綿豆腐 100g A青のり粉 小さじ1/2 A片栗粉 大さじ1 A塩胡椒 少々 油 小さじ1 作り方 1:さ […]
節子 眉毛のアートメイクをしたくてクリニックを調べているんだけど、東京都内には安いクリニックはあるのかしら? 節フクロウ 今回は眉毛のアート […]
材料(1人分) キャベツ 100g えのき 30g 干しエビ 大さじ1 油 小さじ1 塩胡椒 少々 卵 1個 *お好みで醤油や青のり粉 適宜 […]
材料(1人分) 人参 100g 油揚げ 小0.5枚 卵 1個 ごま油 小さじ1 Aめんつゆ 大さじ1 A塩胡椒 少々 作り方 1:人参は4㎝ […]
材料(1人分) 大根 100g 豚ひき肉 50g 玉ねぎ 4分の1個 おろしにんにく 少量 油 小さじ1 A カレー粉 小さじ1/ […]
材料(1人分) もやし 100g ご飯 180g 卵 1個 長ネギ 10㎝ 油 小さじ1 Aめんつゆ 小さじ1 A塩胡椒 少々 作り方 1: […]